Где здоровье, там и красота

Правильные жизненные установки помогут сохранить молодость на долгие годы

Вот уже второй год телезрители Первого канала наблюдают за чудесными преображениями героев программы «На десять лет моложе». Специалисты проекта, а это пластический хирург, стоматолог, косметолог и стилисты, на глазах у телезрителей «убирают с лица» участников десять, а то и больше лет… Мы решили задать несколько вопросов «дирижеру» проекта – телеведущей Светлане Абрамовой. Ведь она общается как с участниками, так и со специалистами. И за время работы на проекте сама стала бесценным источником информации о том, как сохранить молодость и красоту на долгие-долгие годы. Один из главных вопросов, на который удалось получить ответ от Светланы: что же все-таки нужно делать в первую очередь, когда внутренние ресурсы по борьбе с возрастными изменениями исчерпаны?

– Светлана, как вы считаете, мужчины и женщины старятся по одинаковым законам?

– Скажу больше: у каждого человека все эти процессы проходят индивидуально. Это зависит от генетики, особенностей организма, образа жизни. Иногда женщина в 50 выглядит на 40. А может выглядеть и на 60: и овал лица не сохранен – «поплыл», как говорит наш хирург Сергей Николаевич Блохин, и кожа не в том состоянии. То же самое можно сказать и про мужчин. То есть это абсолютно индивидуальный процесс. Но в основе его сначала все же генетика, а потом уже – образ жизни.

– Если говорить о генетике, то на кого нужно «оглядываться» в этом: на маму, бабушку, тетю, чтобы понять, как мы будем видоизменяться?

– В нашей программе большинство героинь – женщины. Вот они часто говорят о маме и бабушке, сравнивают себя с ними. То есть больше это идет по женской линии. Не слышала, чтобы кто-то из женщин сказал, что в их роду дедушка долго не старился…

Чтобы сохранить молодость и привлекательность, в первую очередь нужно обратить внимание на свое психологическое здоровье, постараться не нервничать, не переживать напрасно, гармонизировать свою жизнь

– А что мужчин разрушает больше всего?

– Главные мужские пороки – алкоголь и никотин. Никотин – вообще главный убийца красоты, и у женщин в том числе. Не так критично, если женщина позволяет себе выпить пару бокалов вина. Но очень плохо, если женщина постоянно курит.

– А что конкретно происходит с внешностью? Когда просто говорят, что курить вредно, звучит не очень убедительно…

– Я не буду говорить, как никотин влияет на внутренние органы – об этом уже сказано достаточно, доказана его прямая связь с некоторыми видами онкологии. А вот что касается внешности, то никотин в первую очередь влияет на качество кожи. Появляются морщины, кожа становится сухой, она быстро старится, приобретает землистый цвет, жухлость. Все это провоцирует и ее провисание, и преждевременное старение. Она не функционирует так, как должна функционировать здоровая кожа.

– Если человек своевременно бросил курить – есть ли обратный ход у этих процессов?

– Конечно, это хорошо, если в 30 лет человек пересмотрит свои привычки и образ жизни и бросит курить. Тогда организм еще может восстановиться – у него есть резерв. Но в более зрелом возрасте то, что убил, назад не вернешь. Зато можно дать коже шанс получать то, что она должна получать, чтобы выглядеть хорошо. Правда, тут есть маленькое «но»… Если женщина – курильщик со стажем и ей уже за 50, то расставаться с этой пагубной привычкой нужно на фоне абсолютного здоровья. Потому что отказ от никотина – это стресс для организма. Не бросают курить перед серьезными операциями, процедурами – организм может повести себя непредсказуемо. А вот после того, как человек восстановится после операции или болезни, самое время отказаться от сигарет раз и навсегда.

Все наши эмоции дают толчок выбросу определенных гормонов, которые либо обогащают наш организм, делают нас привлекательнее, либо разрушают

– Зубы тоже выдают возраст? Участники вашего проекта, как мне кажется, больше всего радуются «новым» зубам.

– Зубы – это очень важно. Хорошие зубы, красивая улыбка способны сделать человека любого возраста и любой внешности очень привлекательным. Особенно мужчину. Если зубы идеальны – уже не важно, как ты выглядишь, какой у тебя стиль в одежде. На мой взгляд, зубы – это визитная карточка любого человека, то, что первое бросается в глаза при первом знакомстве. Именно по ним можно «прочитать», ухаживаешь ли ты за собой, за здоровьем. Более того: на зубах отражаются все внутренние процессы организма, все болезни, в том числе и хронические. С давних времен хорошие зубы говорили о том, что человек здоров, он адекватен, у него нет вредных привычек. Белоснежная улыбка, особенно сейчас, когда для этого есть все условия, должна стать нормой для современного человека, который не хочет стареть. Это то, во что есть смысл делать инвестиции. Зубы – это база красоты.

This entry was posted in Где здоровье там и красота. Bookmark the <a href="http://uspeh-zdorovie-krasota.ru/gde-zdorove-tam-i-krasota/" title="Permalink to Где здоровье, там и красота" rel="bookmark">permalink</a>.

Comments are closed.